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Glossário Completo de Joelheiras e Lesões de Joelho: Índice A–Z
Como usar este glossário: Clique em qualquer termo para ler a definição completa, entender os sintomas, tratamentos e qual joelheira é indicada para cada condição. A B C D E F G H I J L M N O P R S T V A Amplitude de Movimento (ADM) — Grau máximo de movimento que uma articulação consegue realizar. No joelho, a ADM normal vai de 0° (extensão completa) a 130–150° (flexão). Limitações de ADM indicam lesão ou rigidez articular. Artrite Reumatoide — Doença autoimune inflamatória crônica que ataca as... Leia mais...
Amplitude de Movimento (ADM)
ADM é o grau máximo de flexão e extensão do joelho. Extensão 0° e flexão de 120–150° são os valores normais. A mobilização precoce pós-cirúrgica previne a fibrose capsular. Saiba as metas por atividade e como a joelheira articulada controla a progressão. Leia mais...
Artrite Reumatoide
Artrite reumatoide é doença autoimune que ataca as articulações de forma simétrica — diferente da artrose mecânica. O diagnóstico precoce é decisivo. Saiba os sintomas, o tratamento com DMARDs e como a joelheira complementa o manejo do joelho afetado. Leia mais...
Artrose (Osteoartrite)
Artrose afeta 50% da população acima de 65 anos e é a principal causa de dor articular crônica. O exercício é o melhor tratamento — reduz dor em 40–50%. Saiba os graus, a pirâmide terapêutica e qual joelheira é indicada pelas diretrizes internacionais. Leia mais...
Artroscopia
Artroscopia é a cirurgia minimamente invasiva que substituiu a cirurgia aberta na maioria das lesões de joelho. Saiba as indicações, as vantagens, o pós-operatório e a controvérsia sobre seu uso na artrose. Leia mais...
Biomecânica do Joelho
A biomecânica do joelho explica por que cada kg de peso extra multiplica a carga articular em 3–5x e como desvios do eixo mecânico causam artrose assimétrica. Entenda as forças por atividade e como a joelheira atua sobre elas. Leia mais...
Bursite
Bursite é a inflamação das bolsas que reduzem o atrito no joelho. A pré-patelar é a mais comum (joelho de carpinteiro), a da pata de ganso acomete pacientes com artrose. Saiba identificar cada tipo e quando procurar emergência. Leia mais...
Cápsula Articular
A cápsula articular é o envelope que veda o joelho e produz o líquido sinovial. Rica em receptores proprioceptivos, sua lesão compromete o senso articular. Saiba como a joelheira estimula esses receptores e previne a fibrose pós-operatória. Leia mais...
Cartilagem Articular
A cartilagem articular tem coeficiente de atrito menor que Teflon, mas regeneração quase nula. Seu desgaste progressivo leva à artrose. Entenda por que o movimento é essencial para sua nutrição e como a joelheira protege o compartimento lesionado. Leia mais...
Cinemática Articular
Cinemática articular descreve como o joelho realmente se move — não é uma simples dobradiça, mas combina rolamento, deslizamento e rotação simultaneamente. Entenda o parafuso terminal, as alterações por lesões e como joelheiras articuladas respeitam esse movimento. Leia mais...
Compressão Graduada
Compressão graduada aplica maior pressão nas bordas e menor no centro da joelheira, criando gradiente que empurra o líquido de volta à circulação. É a tecnologia mais eficaz para edema, pós-operatório e recuperação atlética. Leia mais...
Derrame Articular (Água no Joelho)
Derrame articular é o acúmulo de líquido dentro do joelho — de 2 ml normal a mais de 100 ml nos casos graves. Hemartrose após trauma indica lesão grave como ruptura de LCA. Saiba quando buscar emergência e como a joelheira ajuda no controle crônico. Leia mais...